Формула души Мартина Селигмана
Формула души основателя позитивной психологии Мартина Селигмана.
Мартин Селигман рассказывает о психологии как науке и о приложении её на практике для каждого частного случая.
Мартин Селигман пришёл к открытию «феномена сознательного оптимизма», способности человека влиять на своё мышление и через него - на своё поведение.